痛みがあると身体を動かしたくても無理なことが多い。また動くのダルイ(未病状態)の人も無理・・・これはインドア体質だと思い込んでいた以前のワタシでもある・・・。そんな時・状態の人にはヒモトレがぴったりだと思う。丸ヒモを身体に巻く・結ぶだけな…
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